Tema 4: Primeros auxilios

En esta unidad aprenderemos:

En esta unidad aprenderás a evaluar de forma primaria y secundaria el estado de un herido por accidente de tránsito, cuál debe ser tu actuación en caso de que el herido no respire, sufra un colapso o se encuentre inconsciente y lesiones que puede sufrir tales como fracturas, quemaduras, contusiones, traumatismos o hemorragias así como qué hacer en caso de encontrarlas.


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1. Primeros Auxilios

Los primeros auxilios son los primeros cuidados que podemos aplicar a un accidentado mientras llega un servicio de emergencia. El objetivo es estabilizar su estado sin perjudicarlo, intentando aliviar el dolor y la ansiedad. Los primeros minutos pueden ser vitales para la supervivencia de las víctimas.

Primeros Auxilios

La Regla APA: Los 3 Pasos Esenciales

A — Avisar

Llamar a emergencias indicando: lugar exacto, número de vehículos afectados, número de víctimas y su estado. No colgar hasta que se indique.

P — Proteger

Estacionar en lugar seguro, instalar triángulos reflectantes, ponerse chaleco reflectante, desconectar el contacto y comprobar posibles derrames de combustible.

A — Ayudar

Con cuidado y conocimiento. Una mala práctica puede ser perjudicial. Si no se conoce la técnica, es mejor esperar la llegada de los servicios de emergencia.

LO QUE NO SE DEBE HACER:
  • No mover a los heridos (solo personal de Salud o emergencias). Evitar que el herido se mueva por sí solo.
  • No trasladar a un herido en su propio vehículo.
  • No dar medicamentos, comida ni nada para beber. No aplicar pomadas.
  • Si es motorista: nunca quitar el casco.
  • No hacer torniquetes salvo en amputaciones con sangrado abundante.
  • No extraer vidrios ni cuerpos extraños de cara, ojos u otras partes.
  • No fumar en las proximidades del siniestro.
  • No hacer comentarios inoportunos creyendo que un herido está inconsciente.

2. Evaluación Primaria de los Heridos

Para conocer la gravedad de los heridos, comprobar su grado de consciencia y las funciones básicas que pudieran hacer peligrar su vida:

Inconsciencia

Asfixia

Paro cardiorrespiratorio

Hemorragia abundante

Shock (colapso)

Un estado no excluye a los demás. El herido puede presentar más de una situación simultáneamente.

Paro Cardiorrespiratorio

Se define cuando la persona cumple las tres condiciones simultáneamente:

No responde a estímulos

No respira

No se mueve


3. La Regla CAB: Circulation, Airway, Breathing

Regla CAB

CCirculación

Buscar signos indirectos: ¿Se mueve? ¿Tose? ¿Respira?

Verificando circulación
Si no responde: asumir inconsciencia y paro cardiorrespiratorio.

AVía Aérea

Verificar que no hay obstáculos. En inconscientes, la lengua se relaja y obstruye las vías. Aplicar maniobra frente-mentón:

  • Dedos índice y medio bajo el mentón, elevándolo hacia arriba.
  • Otra mano en la frente, empujando hacia atrás.
  • Extraer cuerpos extraños de la boca con un dedo doblado.
Maniobra frente-mentón

BVentilación

Mantener maniobra frente-mentón. Verificar si respira en máximo 10 segundos:

  • Ver si el pecho se mueve.
  • Oír el aire al entrar o salir.
  • Sentir el aire espirado en la mejilla.
Verificando ventilación
Si no respira: situación muy grave. Iniciar RCP inmediatamente.

4. Estado de Consciencia y Respiración

Grados de Inconsciencia (de más a menos grave)

GradoDescripción
ComaSin respuesta a ningún estímulo externo.
EstuporSolo responde con estímulos dolorosos.
ObnubilaciónResponde con dificultad.
LetargoSe siente con sueño o adormilado.

Frecuencia respiratoria normal

  • Adultos: 15 a 20 respiraciones por minuto.
  • Niños: 30 a 40 respiraciones por minuto.
  • Respiración ruidosa indica obstrucción de vías respiratorias.

Asfixia

Sin oxígeno al cerebro entre 3 y 5 minutos: daño irreversible. Más de 5 minutos: muerte.

Cómo reconocerla:

  • Respiración ruidosa con tos o jadeos.
  • La piel adquiere un tono azulado.
Respiración

5. Posición de Defensa (Lateral de Seguridad)

Se coloca al herido en posición lateral de seguridad cuando:

No puede observarse constantemente.
Tiene vómitos.
Hemorragias por nariz o boca.
Está inconsciente pero respira.
Paso 1
Auxiliador (X): inmoviliza el cuello.
Auxiliador (Y): coloca el brazo más cercano por encima de la cabeza del herido y flexiona el brazo alejado para apoyar la mano sobre el hombro próximo.
Paso 2
Auxiliador (Y): flexiona la pierna más alejada con el pie en el suelo. Sujetando del hombro y la rodilla, gira al herido como un bloque hacia el decúbito lateral.
Auxiliador (X): mantiene alineado el eje cabeza-cuello-tronco.
Paso 3
La pierna traccionada queda flexionada. La cabeza apoyada sobre el antebrazo o la mano del herido. Esta posición mantiene el eje alineado y evita la asfixia en caso de vómitos.
Preferible actuar con dos auxiliadores: uno controla el eje cabeza-cuello-tronco, el otro coloca al herido.

6. Reanimación Cardiopulmonar (RCP)

Respiración Artificial

  1. Colocar al herido boca arriba y abrir vías con la maniobra frente-mentón.
  2. Comprobar que no hay cuerpos extraños.
  3. Cubrir la boca del herido con la propia. Cubrir los orificios nasales.
  4. Soplar el aire lentamente durante 1 segundo. Observar si el pecho se levanta.
  5. Realizar una segunda insuflación. Habitualmente dos insuflaciones seguidas.

Boca a boca (habitual)

Boca a nariz (si hay fracturas que impidan abrir la boca)

Boca a boca-nariz (en niños pequeños y bebés)

Si el reanimador no tiene entrenamiento: únicamente realizar compresiones.

Masaje Cardíaco

  • Herido boca arriba sobre superficie dura.
  • Arrodillarse a un lado.
  • Manos una encima de la otra sobre el tercio medio del pecho (no sobre el abdomen ni costillas).
  • Comprimir perpendicularmente al tórax unos 4 a 5 cm con brazos rígidos.
RCP
RCP 2

Ciclo RCP Completo

PasoAcciónDetalle
1Inicio2 ventilaciones artificiales.
2Compresiones30 compresiones a ritmo de 100 por minuto.
3Ciclo continuoRepetir 30:2 (30 compresiones → 2 ventilaciones) hasta que el herido respire y tenga pulso.

RCP en Niños y Bebés

Niños

  1. Primero 5 ventilaciones artificiales.
  2. Masaje cardíaco con una mano: 30 compresiones con menos fuerza.
  3. 2 insuflaciones (sin soplar fuerte).

Bebés

  1. Primero 5 ventilaciones artificiales.
  2. Masaje cardíaco con solo dos dedos: 30 compresiones.
  3. Se puede soplar en nariz y boca simultáneamente.

7. Circulación Sanguínea y Hemorragias

El Pulso

Frecuencia normal

  • Adultos: 60 a 80 pulsaciones por minuto.
  • Niños: 100 pulsaciones por minuto.

Puntos de medición del pulso

  • Carotídeo: en el cuello, bajo el ángulo de la mandíbula.
  • Radial: en la base del dedo pulgar.
  • Femoral: en la zona media de la ingle.
Pulso Carotídeo

Carotídeo

Pulso Radial

Radial

Pulso Femoral

Femoral

Tipos de Hemorragias

TipoDescripciónRiesgo
Externas La sangre sale al exterior por herida con piel rota. Si son abundantes pueden producir shock.
Internas La sangre queda dentro del cuerpo. Difíciles de apreciar. Provocan shock cuando la pérdida es importante.
Exteriorizadas Internas con salida por orificios naturales (boca, nariz, oído, ano, genitales). Por nariz y oído: indican lesión grave encefálica y/o craneal. NUNCA taponar.

Actuación ante Hemorragia Externa

#AcciónDetalle clave
1Presionar la heridaCon gasas estériles o tela limpia. No retirar ni cambiar gasas aunque estén empapadas: añadir más encima. Mínimo 10 minutos.
2Elevar la zonaElevar la extremidad afectada por encima del nivel del corazón.
3Presionar la arteriaReducir presión periódicamente para que la extremidad reciba oxígeno.
4Torniquete (último recurso)Solo en amputaciones. Tela ancha (mín. 5 cm). Nunca alambre ni cuerda. Anotar la hora en lugar visible (ej. la frente). Traslado urgente.

Actuación ante Hemorragia Interna

Hacer

  1. Posición antishock: cabeza más baja, pies elevados.
  2. Aflojar ropas y tapar ligeramente al herido.
  3. Vigilar posible pérdida de consciencia.

No hacer

  • No dar de beber (ni siquiera agua).
  • Si inconsciente o con vómitos: posición de defensa.

Hemorragia Exteriorizada según Origen

OrigenActuación
Por la narizPosición sentada con cabeza levantada. No inclinar la cabeza hacia atrás.
Por el oídoNunca taponar. Colocar al herido con el oído sangrante hacia abajo.
Por la bocaBoca arriba semisentado con rodillas flexionadas. Si inconsciente: posición lateral.
La hemorragia exteriorizada indica lesiones graves. Nunca taponar ni cortar este tipo de hemorragias. Traslado urgente en ambulancia.

8. Shock (Colapso)

El shock puede deberse a:

Traumatismos graves en tórax, abdomen o grandes fracturas.
Pérdida de líquidos: hemorragias o quemaduras.
Dolores muy intensos.
Mal funcionamiento del corazón o embolismo pulmonar.

9. Evaluación Secundaria y Protección Vertebral

Tras la evaluación primaria y estabilización, valorar y actuar sobre:

Otras hemorragias no masivas.
Heridas.
Quemaduras.
Fracturas.

Protección Vertebral (Cervical)

Protección cervical

Consiste en mantener el cuello inmovilizado mediante:

  • Un collarín cervical.
  • Manos y antebrazos extendidos a ambos lados de la cabeza y cuello.
  • Ropa o arena al lado de la cabeza (nunca debajo).
En motociclistas accidentados: no retirar el casco. Si es necesario para atender la respiración, debe realizarse con técnica específica que asegure la inmovilización cervical.

10. Lesiones Traumáticas

Politraumatismos

Si el accidentado ha consumido alcohol, la probabilidad de muerte se multiplica por 4.

Lesiones Craneoencefálicas

Causas frecuentes

  • Desplazamiento brusco del cuello en atropellos.
  • Impacto contra el parabrisas o interior del vehículo.
  • Impacto contra el suelo en accidentes de moto.

Sospechar lesión craneoencefálica si:

  • Hay lesiones en cabeza, cara o cuello.
  • Hemorragias por oído y/o nariz.
  • Pérdida de consciencia, sensibilidad o movilidad.
  • El herido es conductor o pasajero de motocicleta.

Lesiones en la Columna Vertebral

Lesión columna vertebral
Síntomas que deben alertar: parálisis de alguna parte del cuerpo, heridas por encima de los hombros con inconsciencia, ausencia de reflejos, emisión incontrolada de orina o heces.

Quemaduras

Qué hacer Qué NO hacer
  • Extinguir el fuego con mantas envolviendo al herido.
  • Refrigerar con agua fría. Si es extremidad, sumergirla.
  • Colocar gasa o venda húmeda.
  • Mantener elevada la zona quemada.
  • No tocar la zona quemada.
  • No quitar la ropa adherida.
  • No pinchar las ampollas.
  • No aplicar pomadas ni cremas.
  • No usar agua ni extintores para apagar el fuego.
  • No vendar juntas dos superficies quemadas.

Fracturas

Cerradas — Sin rotura de piel.

Abiertas — Con rotura de piel. Pueden causar infección.

Complicadas — Con lesión de vasos, nervios o vísceras.

Actuación: tapar la herida si la hay, cortar la hemorragia si existe e inmovilizar la zona con entablillado si es posible.

Miniatura del video
PRIMEROS AUXILIOS — PDF Capítulo Libro Profesional

Normativa Aplicable

Para el examen: Regla APA: Avisar → Proteger → Ayudar. Regla CAB: Circulación → Vía Aérea → Ventilación. Paro cardiorrespiratorio: no responde, no respira, no se mueve. RCP: 30:2 (30 compresiones → 2 ventilaciones). Niños y bebés: primero 5 ventilaciones. Nunca quitar el casco a un motorista. Nunca taponar hemorragias exteriorizadas. Asfixia: daño irreversible a los 3–5 minutos. Pulso normal adulto: 60–80 ppm. Si hay alcohol: probabilidad de muerte se multiplica por 4.

Test de la unidad (Premium)

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